Perché le mie labbra superiori si scottano con troppa caffeina?

Avere le labbra screpolate può derivare dalla vostra dieta o dalle bevande che consumi. Potresti notare un labbro superiore severamente secco dopo poco tempo dopo aver mangiato la birra del mattino o entro alcune ore da mangiare una barra di cioccolato. Se pensi che un cibo o una bevanda specifici stia interessando la pelle delicata intorno alla bocca, smettila di consumarlo e consultare il proprio medico. Le labbra screpolate possono non essere correlate alla vostra dieta.

Burns

Bere una tazza calda di tazza di caffè o di tè la prima cosa al mattino può bruciare la pelle tenera, causando chapping. Questo effetto non è correlato alla caffeina nella bevanda, piuttosto che deriva dalla temperatura della bevanda caffeina. Provare a sorseggiare la vostra bevanda attraverso una paglia, che mantiene il liquido caldo lontano dal labbro superiore, eliminando le ustioni.

Disidratazione

Consumare grandi quantità di caffeina può anche farti disidratare. La caffeina agisce come un diuretico nel tuo sistema, tirando acqua e escrendo attraverso l’urina. Si può notare che si utilizza spesso il bagno dopo avere diverse bevande di caffeina. Quando diventi disidratato, la pelle si asciuga, inclusa la pelle sulle tue labbra superiori e inferiori. Anche se la caffeina può farti disidratare, devi ingerire grandi quantità per avere questo effetto. Il consumo di 500-600 milligrammi di caffeina ogni giorno influenza i livelli di idratazione, spiega Katherine Zeratsky, un dietista registrato per la Clinica Mayo. Questa quantità di caffeina è equivalente a bere 5 – 7 tazze di caffè.

Deficienze nutrizionali

Poiché un elevato apporto di caffeina può aumentare la perdita di liquidi, è possibile perdere una grande quantità di vitamine solubili in acqua attraverso l’urina. Le vitamine solubili in acqua includono un gruppo di vitamine B e vitamina C. Queste vitamine non restano nel tuo corpo. Il sistema li spegne automaticamente quando consumi un sacco di liquidi o quando la caffeina tira fluido dal corpo. La vitamina C aiuta a costruire il collagene, che è una componente dei tessuti cutanei, spiega il sito web Colorado State University Extension. È essenziale per riparare la pelle e costruire nuove cellule della pelle. Livelli insufficienti di vitamina C nel tuo corpo possono aumentare le tue possibilità di pelle secca e danneggiata, portando ad un labbro superiore e screpolato secco.

Leccare le labbra

Il tuo corpo esclude naturalmente la saliva quando hai cibo o bevande in bocca. La saliva aiuta nella digestione abbattendo i cibi e rendendo facile inghiottire. Quando si sorseggia su una tazza di caffè o si mastica su un bar di cioccolato, entrambi contenenti la caffeina, si può notare più saliva in bocca. Questo effetto può causare leccare le tue labbra più del normale. Quanto più leccate le tue labbra, più essiccate diventano, dice Lawrence E. Gibson, dermatologo della Mayo Clinic. Acqua bere o spazzolare i denti dopo aver mangiato aiuta a sbarazzarsi di particelle di cibo in bocca. In questo modo, non avrai molta saliva in bocca e sarà meno probabile leccare le tue labbra.